Das Pflegepersonal ist besonders in der Corona-Krise im Dauereinsatz – das strapaziert auch die Haut der Hände und die Nägel. Ständiges und langes Händewaschen und regelmäßiges Desinfizieren sind wichtige Maßnahmen, um den Virus nicht weiter zu verbreiten und sich selbst vor einer Ansteckung zu schützen. Haut und Nägel werden dadurch jedoch stark belastet. Unsere Nageldesignerin Stefanie hat wichtige Tipps für Pflegekräfte, um die beanspruchten Hände zu pflegen und die Nägel zu schonen.
Welche Probleme hat Pflegepersonal in Sachen Hände und Nägel?
Nageldesignerin Stefanie: Die Hautbarriere ist natürlich sehr angegriffen. Trockenheit, Risse, Brennen und Jucken bis hin zu Trockenheitsekzemen können die Folge sein. Zudem stellen diese schadhaften Stellen Eintrittspforten für weitere Krankheitserreger dar.
Wie pflegt man gereizte Haut am besten?
Nageldesignerin Stefanie: Leichte bis mittlere Reizungen können durch regelmäßiges, häufiges Eincremen gepflegt werden. Auch Handmasken und Pflegeöle sind empfehlenswert. Wer schwere Reizungen hat, sollte lieber zum Dermatologen gehen, der spezielle Produkte verschreiben kann. Duftstoffe und Paraffine können in dieser Zeit besonders reizen!
Zu welcher Tageszeit sollte die Pflege aufgetragen werden?
Nageldesignerin Stefanie: Am besten werden die Pflegeprodukte vor dem Schlafengehen aufgetragen. Wer Baumwollhandschuhe drüber zieht, sorgt dafür, dass das Produkt auf der Haut bleibt und die Wärme sorgt zusätzlich dafür, dass sich die Poren öffnen und die Wirkstoffe besser einwirken können.
Welche Nagellänge und Form empfiehlst du für Pflegepersonal in Krisenzeiten?
Nageldesignerin Stefanie: Ich empfehle auf jeden Fall kurze Nägel mit abgerundeten Kanten. So zerstört man nicht die schützenden Handschuhe und die Wahrscheinlichkeit, dass ein Nagel einreißt oder abbricht wird stark vermindert. Wenn der Nagel etwas länger ist, sollte man darauf achten, dass er von unten mit einer sauberen Nagelbürste regelmäßig gereinigt wird.
Wie wasche ich meine Hände am besten?
Nageldesignerin Stefanie: Für das richtige Händewaschen gelten weiterhin die Ansagen der Klinik – hier kann man keine Lockerungen und Ausnahmen machen, um den Schutz aller zu gewährleisten. Für zu Hause nach Dienstschluss empfehle ich eine pH-neutrale Seife, mit der die Hände rund 20 Sekunden lang gewaschen werden. Am besten wählst du dafür lauwarmes anstatt heißes Wasser, um die Haut zu schonen. Generell solltest du weiteren unnötigen Kontakt der Hände mit Wasser vermeiden und beispielsweise beim Abwaschen immer Gummihandschuhe tragen, um Reizungen vorzubeugen. Auch beim Putzen solltest du zu Handschuhen greifen, um die Haut nicht durch scharfe Reinigungsmittel weiter auszutrocknen.
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